マイナス5歳の美姿勢コンディショニング
産後体型スッキリ
腰痛、肩こり解消
尿もれ改善
更年期予防
保育士のいる！
美姿勢コンディショニングスタジオ
SmileBody『てらぴす』代表寺見 佳奈
本日
『てらぴす』
【パーソナルセッション専用サロン】
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OPENしましたー！！
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てらぴす【パーソナル専用サロン】
〒370-0003 群馬県高崎市新保田中町７６１−５
パーソナルセッションについて
詳細は↓↓
築40年以上の
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平屋をひたすらに。。。
DIY！！
畳の和室が生まれ変わりました✨
ご予約可能日時
託児のお部屋も
畳の和室が生まれ変わりました✨
今後は
こちらの専用サロンにてお受け致します(^^)
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（※体験クーポンとの併用不可）
こんなお悩みありませんか？
☑︎尿もれ
☑︎骨盤の歪み
☑︎背中の固さ
☑︎疲れがとれない
☑︎年々、不調が出やすい
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肩こり、腰痛の方にもオススメですー♪
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今までの自宅スタジオでも
グループレッスンはそのまま開催中！！
運動嫌いでも大丈夫！
たった4回でカラダが変わる！！
産後体型！産後の不調改善！！
○11月コース
毎週月曜 10:00〜11:30
○12月コース
11月30日より毎週金曜 10:00〜11:30
○11月コース
毎週月曜 10:00〜11:30
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11月30日より毎週金曜 10:00〜11:30
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【ご提供中のメニュー】
〇毎月開催！ 週1回/90分 4回コース
運動嫌いでも大丈夫！たった4回でカラダが変わる！
女神筋エクササイズ
〇マンツーマンレッスン！ 40分コース 80分コース
背骨と骨盤からカラダを『緩める+整える』
パーソナルセッション
〇毎週火曜日開催 定期的に動きたい方に
・10：00～11：10 メンテナンスクラス
・11：30～12：40 アクティブクラス
〇産前から産後の準備！
病院では教わらない！産前・産後の過ごし方セミナー
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