2016年振り返り(^^) | 群馬 高崎前橋 産後骨盤ケア・尿もれ・肩こり・腰痛・改善 更年期予防 マタニティ・産後ヨガ・ピラティス 「てらぴす」託児あり

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マイナス5歳の美姿勢ボディメイク
産前・産後のカラダつくり
更年期予防・改善
★尿もれ改善・お腹引き締め★
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美姿勢ボディメイクで
-5歳の大人女子のカラダづくり

産後体型すっきり
腰痛・肩こり改善
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保育士のいる
ボディメイクスタジオ
SmileBody「てらぴす」寺見佳奈
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※託児サービスあり!ご相談下さい

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2016年ももうすぐ終わりですね!
 
どんな年末をお過ごしですか?

 人生初の人間ドックへ行ってきました~♪

今は
毎年恒例の義実家でのお夕飯
美味しいお刺身の手巻き寿司ディナーも終わり

 
2016年最後の夜をゆっくり過ごしています(^^)


この1年は
自宅スタジオOpenに始まり

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「てらぴす」のレッスンに
延べ500人以上の方がいらしてくれました♡


 
オリジナル産後ケア


女神筋エクササイズ」の指導と普及活動を中心に




たくさんの方々との新しい出会いに恵まれた1年間でした(^^)




支えてくださった
みなさま♡本当に本当に
1年間ありがとうございました!!







2015年4月に開業届を出して
「産後ケア」の重要性をたくさんの方に知って頂くために

 



動けるだけ動いた2015年にくらべて





分かりやすく
産後以外の人にもどうしたら
「産後ケア」の大切さを知ってもらえるのか



考えながら
少しずつ前進できた

そんな1年だったかなと思います


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ありがたいことに
 上毛新聞さんにもご紹介頂きました~♪
 



女性がいつまでも
健康的に美しく過ごせるように!






大人女子のカラダづくりサポートして


たくさんの幸せな女性が増えて




女性だけでなく


その周りにいる方も
一緒に楽しく幸せな毎日が過ごせる♪






そんな

みんなが幸せな毎日のお手伝いに
少しでもなっていけたらと思っています

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来年は

さらなる飛躍の年にしていきます~♪





今年1年間
ありがとうございました(o^^o)



最後までお読み頂きありがとうございました!



来年もどうぞよろしくお願い致します

よいお年をお迎え下さい




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