子連れでも気軽に参加できるエクササイズ教室
「てらぴす」
出張レッスンスケジュール
terakana0905@yahoo.co.jp
080-5691-4624
寒くて・・コタツから出られなぁ~い!
なんて こたつでゴロゴロ過ごしてませんか?
私もそのタイプなので・・
結婚してからの・・かれこれ8年?(正確な年数が把握できていない・・・)
コタツは買わずに冬を過ごしています
寒くなって動かないでいると
太りやすい・・・
冷えやすい・・
疲れやすい・・
痩せにくい・・・
そんな困ったちゃんの
身体になってしましますよ~(^_^;)
ゆっくりした動作でしっかり筋肉を活性化して
代謝を上げて
寒い冬も
ポカポカ身体で過ごしませんか?
~代謝UPヨガ~
日時 第2.4火曜日 8:00~9:00
場所 エステサロン モアグラム (高崎市問屋町西1-5-4)
エステサロンモアグラムのページ
定員 3名
料金 3,000円
女性限定!少人数のセミプライベートレッスンです
お一人お一人に丁寧に指導させて頂きます
レッスン後エステをご希望の方は、そのままエステも受けられます
今話題のコラーゲンマシーンもご利用できますよ
エステメニュー・コラーゲンマシーンについてはこちらから
代謝UPヨガで若々しく美しい身体で
この冬を乗り越えましょう(^_^)/
terakana0905@yahoo.co.jp
080-5691-4624
寒くて・・コタツから出られなぁ~い!
なんて こたつでゴロゴロ過ごしてませんか?
私もそのタイプなので・・
結婚してからの・・かれこれ8年?(正確な年数が把握できていない・・・)
コタツは買わずに冬を過ごしています
寒くなって動かないでいると
太りやすい・・・
冷えやすい・・
疲れやすい・・
痩せにくい・・・
そんな困ったちゃんの
身体になってしましますよ~(^_^;)
ゆっくりした動作でしっかり筋肉を活性化して
代謝を上げて
寒い冬も
ポカポカ身体で過ごしませんか?
~代謝UPヨガ~
日時 第2.4火曜日 8:00~9:00
場所 エステサロン モアグラム (高崎市問屋町西1-5-4)
エステサロンモアグラムのページ
定員 3名
料金 3,000円
女性限定!少人数のセミプライベートレッスンです
お一人お一人に丁寧に指導させて頂きます
レッスン後エステをご希望の方は、そのままエステも受けられます
今話題のコラーゲンマシーンもご利用できますよ
エステメニュー・コラーゲンマシーンについてはこちらから
代謝UPヨガで若々しく美しい身体で
この冬を乗り越えましょう(^_^)/
「てらぴす」