お子様連れでも バレトン を楽しんで頂けるクラスのご紹介！
日時 毎週水曜日 10:00～11:00
場所 あやバレエスタジオ(高崎市倉賀野町1869-2 倉賀野駅近く)
参加費 初回1,500円(継続してご参加される方はお得な回数チケットもあります)
特に定員制ではありませんが
ご予約制ですので こちらから お申込み下さい
※メッセージ欄にご希望の参加お日にちとバレトンとご記入下さい
☆バレトンって？
ピラティス、バレエ、フィットネスの動きを融合した有酸素運動です
たくさん汗をかきたい方にオススメのプログラム！
バレエの動作がベースになっていますが、シンプルな動きを繰り返し行っていくので運動初心者の方でも気軽にご参加できます。
裸足で立って動くことでバランスをとりながら、お腹周りお尻の引き締めに効果があります
☆感想☆
⚫️こんなに汗がでるとは∑(ﾟДﾟ)
⚫️背中がガチガチなのが血行が良くなって軽くなった感じがします
⚫️体力の衰えを痛感しました
⚫️子供を連れてこんなに動けるとは思わなかったです スッキリしました
と気持ちよく動いて頂けたみたいで良かったです\(//∇//)\
レッスン終了後 美しい姿勢でポーズ
お子様を抱っこしながらでも参加できますので、しっかりと動いた感じを実感して頂けるクラスとなっています
ご興味ある方はお気軽にこちらから
お問い合わせ下さい
※メッセージ欄にバレトンとご参加希望の方は日にちのご記入をお願いします
メッセージ送信後2日経ってもこちらからご連絡のない場合は再度ご連絡お願い致します
メッセージフォームのご利用できない方は↓↓
terakana0905@yahoo.co.jpお気軽にお問い合わせ下さい