【開催報告】ママヨガ付ランチ会 | 群馬 高崎前橋 産後骨盤ケア・尿もれ・肩こり・腰痛・改善 更年期予防 マタニティ・産後ヨガ・ピラティス 「てらぴす」託児あり

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こんばんは!
子連れでも気軽に行けるそんな場所でもっともっと楽しい子育てを(≧∇≦)
子育て応援☆インストラクター寺見です

今日は
ママヨガ付ランチ会
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普段なかなかゆっくり呼吸をしているヒマなんてないママ達に
まずはゆっくり呼吸を整えて
気持ち良く身体を伸ばしてもらいました

[ご感想]
⚫️改めて自分の身体が硬くなっているのを実感しました
気持ちよかったです

スッキリを感じてもらえてこちらも嬉しいです!

ママヨガの後は
美味しいシフォンケーキを頂きました
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ふわっふわでしあわせ~♡に

食育のお勉強などをされている方からの差し入れで頂きました(≧∇≦)

どうしたら、こんなにフワフワになるんだろ…というくらいフワフワクラッカー

今回は紅茶も色々ご用意しましたよ

カモミール
ペパーミント
ピーチ
レモン
ジンジャー
セイロン

ちょっとカフェ気分でコーヒー
どの紅茶がいいですかぁ?
と聞くものの


色々言われると誰が何を頼んだか分からない∑(゚Д゚)
メモの準備しておくべきでした…

ママ達は楽しくおしゃべり
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お子さま達は仲良く音譜

今回は定員7名
前回より少し定員を少なめにして
よりゆっくりお話しできるようにしてみたところ

⚫️前回も楽しかったけど…話せない人がいたりしてちょっと残念だった。今回はみんなでたくさん話せてまた来られてよかったよ~

と前回から引き続きご参加頂いた方から、次回も参加したい‼︎との嬉しいご感想も頂きました

楽しい時間はあっと言う間で
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次回はお茶会からランチ会に変えて開催していきたいと思います

次回は 2月24日(火) 開催です

詳細はまた UPしたいと思います
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