早起き❎勉強

今日は、定時に上がり、

ヨガに行きましたー

朝は、いつもより１時間半⏰早起きして、職場近くのカフェで、勉強とblogチェックなど⭐️

やはり人は、朝の方が元気ですね。

夜は寝ます！！

今日、母に電話☎️したら、

勉強を夜するのは、やめなさい。

病気が悪くなることもあり得るから、

と言われました。

私の発病は、高校時、真夜中まで勉強して、眠れなくなったことから始まりました。

持病のケアをしながらの勉強です。

だから、💊を飲んで、もう寝ます。

おやすみなさい😴