CLAP キャップ

お疲れ様でした。

大浜エアロレッスン、終了です。

如何でしたか、久しぶりの運動

気持ち良く汗がでましたか？💦

ワンブロック目の強度が上がってます。

毎回ご自身の体調と相談しながら

取り入れて下さいね

来週はアームスが入りますよ。

大きく動いて行きましょ

今日は初めてキャップでレッスン。

目に汗が入らず、気に入りました❣️

こんな感じです↓

愛用のCLAP。

ウェアもCLAPやCTMがほとんど。

イベントＴシャツもたくさん。

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