ヨーグルト

腸内環境改善（と妻に言われ）

ヨーグルトを夕食の最後に、ほんの少し食べ始めました。

毎朝、通勤中にタイヤのスキール音が聞こえます。。。

安全運転してるのになぜだ？

ぎゅるぎゅるーーーっ！！！

いやまて、わたしのおなかから聞こえるし(☆｡☆)笑

腸内環境不調・・・

一週間つづけると改善効果がでるらしい・・・・

がんばれ自分(*ﾟｰﾟ*)