祝日だっていうのに仕事だった！疲れた～！
こんな時は、ごはんにお味噌汁。こんなに簡単に出来て栄養といったら、たんぱく質、ビタミン類、イソフラボン、レシチン、サポニンなど、まだまだたくさんの栄養が・・・！そこに、たくさんの具をいれれば、塩分も取りすぎないし、他の栄養もプラスされる。
お味噌汁を食べない人も増えてるみたいだけど、どんな具でも合ってしまうから、一人暮らしでお料理苦手な人でも大丈夫！ダシだって粉末を使ってしまえば良いのです。お味噌を作った人ってすごいよね。
それにしても夏は寒い、どこに行っても冷房ききすぎ(>_<)