今日のアロマ

ご無沙汰しておりました（笑）

リラクゼーションDEEPERです

今月はいろんな動きがありました。

ホットペッパーbeautyの搭載が始まったり

私…経絡リンパのレッスンに通ったり

でも、ブログをお休みしてはいけませんね

そんなこんなで、

何を書いていこうかと思って、

友達に相談していたら

良きアドバイスを頂きました

お店で焚いているアロマをお紹介

本日は

・ベルガモット

・ラベンダー

・ティートゥリー

・イランイラン

香りは、柑橘系のスッキリとした中にフワァと優しい甘さを感じます(私の印象ですが…)

効能は(一部ですが)

心には

ベルガモットがリラックス

ラベンダーが感情のバランス

ティートゥリーが肯定的に物事を捉える

イランイランが楽しさや喜びの感情をもたらす

体には

ベルガモットが消化不良や食欲増進

ラベンダーが緊張を解す作用

ティートゥリーが免疫力を高める

イランイランが女性ホルモンの調整や不調の改善

といった感じです。

今日のイメージは「前向きに楽しんで過ごすカナ（笑）」

お部屋に香りを焚く事を 芳香浴と言いますが、

薬ではないので 効能を気にするよりは、

いい匂いと思えるものがいいと思います。

何故か自然と自分に必要な香りを選んでいますので

見ていてくださる方の参考になれば嬉しいです

また、頑張ってブログも書いていきますm(_ _)m