マスクをしていても素敵な笑顔なんだろうな
と感じる人と
怒ってる？
機嫌悪い？
と感じる人がいませんか？
これって何が違うのでしょうか。
それは下まぶたや頬の筋肉が使われているかどうかの違いです。
つまり、表情筋が使われているかどうかということです。
下まぶたの筋肉って年齢と共に動きにくくなってくるのです。
表情筋トレーニング「美顔率」レッスンを受講していただいた方なら
おわかりですよね。
気になる方は下まぶたを上に上げるように動かしてみて下さいね。
全く動かないという方、結構多いんですよ～
そんな方でも意識して動かすようにしていると必ず動くようになってきますので頑張ってみて下さい。
そしてマスクをしているからと言って口元だけで話していると
どんどん老け顔になってしまいますよ～
口角が目尻の方向に、頬が上がるように話すことも意識してみて下さいね。
このような意識で表情筋を使うようにしていると、マスクをしていても笑顔が伝わりますよ
クレアシオン
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