6月からピラティスを始めました。
女性らしいしなやかな体をつくること、体幹を鍛えて太りにくい体をつくろうと日々励んでいます
クレアシオンにお越しのお客様でも体がとても硬くなっている方が多いです。
エステにお越しいただく際も体がほぐれている方が、より効果を実感していただけますよ
最近、色々な健康グッズがありますが、ストレッチポールはおすすめですよ。
価格も様々なようですが、安すぎると品質もそれなりのことがあるようです。
ピラティスのレッスンではもっとしっかりしたものを使用していますが
こちらのストレッチポールは自宅用に購入しています。
問題なく使えていますよ~
70歳代の私の母もこのストレッチポールが気に入って愛用しています
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そして・・・
こちらの背中コロコロローラーもお薦めです
ピラティスの先生から教えていただきましたが、ダイソーで108円ですよ~
プチプラなのに優秀です
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フェイシャル専門のプライベートエステサロン「クレアシオン」
女性専用 完全予約制 不定休
営業時間(月~土) 11:00~21:00 (最終予約 19:00)
(日・祝) 11:00~17:00 (最終受付 15:00)
TEL 03-3541-2807
(施術中などお電話に出られないことが多いため、留守番電話に
メッセージを残して下さい。折り返しお電話させていただきます)
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