8月24日(火)
ウォーキング1周年に続き ![てくてく](https://emoji.ameba.jp/img/user/hi/hinomarupower-yokatta/18910.gif)
今日で
禁煙1周年っ
![上](https://emoji.ameba.jp/img/user/bi/birotarou/195724.gif)
ってことで
一人
ステーキ宮のハンバーグランチでお祝いしました ![キラキラ](https://emoji.ameba.jp/img/user/do/doalala/22013.gif)
・・・ウォーキングと禁煙1周年・・・
意思が弱く飽きやすい性格なので
ここまで続くとは思ってませんでしたが
なんとか1年が過ぎました
とりあえずの目標が1年継続することだったので
目標達成出来て
何だか嬉しいです・・・感無量って感じです ![泣き](https://emoji.ameba.jp/img/user/sa/satokeke/108373.gif)
それと
この1年で精神的に成長したような気がします
この1年で肉体的にも成長しちゃったけど(体重4kg.増)・・・ね
とにかく
継続は力なり 『 これからも頑張りますっ!!!
』
![つる2](https://emoji.ameba.jp/img/user/r-/r-comugi/337229.gif)