最近、調子がふわっと不安定で、
朝からエンジンがかからない日ってあるんです。

追い打ちをかけるように、魚介にあたり病院へGO・・・


そんな時に?
私を助けてくれるのが VTS(Visual Thinking Strategies)

VTSって、新しくは無いけれど
なぜか一部にしか広まっていないメソッド。


画像を一枚出して、たった三つの問いだけ。

  1. 何が見えますか?

  2. どこからそう思いましたか?

  3. ほかにありますか?

これだけ?って思うけど、
観察→言葉→根拠→他者の視点…って、
静かに深まる。

ファシリの役割は評価しないで、
安心できる空気をつくって、
発言をつなぐだけ。

だから体調がブレる日でも、
手順に寄りかかって進められるのがありがたい。

VTS(Visual Thinking Strategies)って

女性の講師・コーチには特に相性◎

“正解当て”じゃないから、
声の大きさや役職に流されないし、

クライアントの「見えた理由」を拾うほど
自己効力感が立ち上がる。

オンライン少人数の開催でも十分いけます。

なんとなくイメージ付きますかね?

 

ここから「私を動かす!」を後押しする一歩ワーク

  • 今日のスマホ写真で5分体験:
    三つの問いを自分に投げてメモする
     

  • 次に誰か一人に同じ問いを投げてみる
    (評価はしない/根拠を聞く)
     

  • うまくいった言い回しを一つだけ“常備フレーズ”にする
    (例:「その根拠、もう少し教えてください」)

「これ、私も使えるかも」と感じたら、
VTSのミニ体験会/基礎講座で一緒に練習しましょう。

準備は軽く、学びは深く。

まずは一枚の画像から、始めてみませんか。

では、また