ま～じ～で～～ここ最近かなり不調
先月寝違えてからまだたまに首クキッてなる
今回は自己判断ミスだった
この10日腰痛に悩まされてる…(x_x)
ぎっくり腰かな？治らないと思い整骨院行ったら
腰熱持ってますよー腫れてますよー👀
えっ？うそ？？
しかも痛み出て時間立ちすぎてるから触らないで
🏥でレントゲン撮った方がいいと思いますよー💨
えっ？うそ？？
そんな感じ🌀🌀🌀？？もしや酷いんすかっ？？
で、今日整形外科行ってみたら…
椎間板だったんかーーーい
一番下の隙間がほとんどなくなってた〣( ºΔº )〣
痺れが出るとマズいらしい…
まあその時はヘルニアかな～(||ﾟДﾟ)ﾋｨｨｨ!!!
職業病で腰は元々強くない…
昔ヘルニア寸前と言われた事あるけど
それで仕事一旦辞めたんだよね
まさか今また来たかって
今指圧なりマッサージは悪化させる事になるから
ダメらしい💦ほんとあぶない💦
マッサージで腰を解して貰うことしか考えてなかったから、行ってたらコワッて思った
痛みが取れたらストレッチをしてくださいって言われてリハビリもオススメされた
やっぱり体は何かと柔らかい方がいいよね～
やぁ～ほんとに今回は自己判断コワッて思った一日でした………。( º_º )
この１週間コルセット生活…
まだまだ続きそうなコルセット生活…
薬10日分くれたから10日以内には治ると思って
期待してコルセット生活頑張ります💪💪💪✨
もうほんとご老体にムチ打ってたわ(￣ψ￣*)ﾌﾟﾌﾟｯ