いやしのこづち
今日、こんなものを購入しました
９７０円のつぼ押し棒「いやしのこづち」です。
霊木「ブビンガ（アフリカケヤキ）」でタイの地元のおばさまたちが、
ひとつひとつ手作りしている棒なんです
これ握りやすくて手にしっくりくるので、
気付いたらこれで手のツボ押してます
そして気持ちいいんです
もちろん明日から仕事にも持って行って、
休憩中は手や足、首や肩までギュッギュッとするつもり
お香に続き、つぼ押し棒、、、
どんだけ疲れてんだ、私
ライブ！！！
昨日、奥田民生さんのライブに行ってきました
ユニコーンの時から好きだったのですが、
ライブは初めてで、始まるまで友達とドキ
ドキ
私も友達もかなりハジけるんですが、さすがに初めてだと
まわりのノリが気になります
薄暗い中、バンドメンバーとぞろぞろユル～い感じで登場
それぞれが持ち場につき、セッティングしながら
何か白～～いものがふわ～～っとしてる・・・と思ったら、
・・・・・・さすがロッカー
煙草ですよ
その中、「たみお～～～～～」と叫ぶ野太い声
いいですねぇ 黄色い声があまり聞こえないライブって新鮮
いよいよ曲が始まり、「よっしゃ～～～」と思ったら、
「あ、あれ こんなノリですか
」とビックリ
するくらい
まわりがあまり動いていませんでした
「あ～、、、ゆる～～い感じだからねぇ、民生さんの雰囲気も曲調も・・」と
思いながら、でも私も友達もじっとしてるのはライブに来たのにもったいないという考えがあるので、それはそれは自分たちなりにノッて張り切ってきましたよ
民生さんも、少しイマイチなノリを指摘してましたね～
「なんか、見に来てやったっていう余裕さがあるよなぁ」とか
「なんか、上から見てる感じなんだよなぁ」とか・・・
ゆる～～いＭＣがもっともっとゆる～～くなってました
でもそれがまた面白く、どかんどかんウケてました
楽屋って思うほどのＭＣのゆるさ、大好きです
でもノリのいい曲では徐々にいろんなところから手が上がってきて
最後には会場中に一体感ができてて、「これだよライブってのは」と大興奮しちゃいました
そして汗だくに
この一体感、、だからライブはやめられません
そして、民生さん、やっぱりかっこよいです
あの低めにギターを持って弾く姿、あの力の抜けた感じ、
２０年以上ギター片手にやってるあの貫禄、ステキ過ぎます
次も絶対行くぞ
と心に決めた夜でした
「ライブ」いい汗をかく、おススメのスポーツです
美腰エクササイズ！
今、話題の「美腰エクササイズ」
私は、毎朝、起きる時は腰が痛くてなかなかすぐには
起き上がれません
布団の中で腰をマッサージしたり、
横を向いて腰をひねったりしながらやっと起きることができます
今朝、ふと美腰エクササイズのことを思い出し、
左右に腰を振ると骨盤のゆがみを治すんだっけと、
あお向けになってゆっくり左右に腰を何度も振ってみました。
ポキ、ポキ、と気持ちのいい音がしてます。
すると
痛みがかなり和らいだんです
ス、ス、ス、ス、スゴい
ホントびっくりです
あんなに痛かったのに
これは毎朝やらねば
SHINO先生ありがとうございます