..＊.. 動かねば！ ..＊..

毎週月火木金と実家に行き、弟の美味しい手料理を食べるようになってからあれよあれよとお肉が増えていってます

お肉料理ではなく…

私の体のお肉が

お腹がヤバしです

産後の体に戻っていきます

どうにかして痩せなければ叔母さん体型まっしぐらだわ

と言いながら娘が寝てからお菓子を頬張る私

我ながら良く食べるわ

まぁ食べるの大好きだからしょうがない…

量を減らせば痩せれるのは分かっているけどそれ以外で

体幹鍛えながら痩せれるストレッチでもしようかな

薄着になる前に少しはこのお肉をどうにかしようと思っている今日この頃

ではまた

そういえばこれが出始めた頃に私も買って「今日から始めます！！」とこのブログでもした記憶が

三日坊主の私は続かなかったけど従姉妹がこれでいい感じの腹筋を手に入れたって

これでもまた始めるかなぁ

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美しくほんのり筋肉つけたい

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