我慢とメンテ

今日は久しぶりにお風呂施設へ行って参りました( o´ｪ｀o)

何せ、ここ数ヶ月の浮腫みが半端なくて、自宅のお風呂で半身浴ではカバーできない状況💦（実家だったら出来たなー）

朝起きれたし、車の点検も夜なら予約空いてたので、じゃあ、それまではサウナだ！！と。

空腹で行くと体調悪くなるので、ベーグル屋さんでいつもの買って、車でモグモグ😋

うっかり飲み物忘れて、慌てて買いに行きました💦

到着が１時半。退館は17時半でした。

９割は、サウナ→水風呂のエンドレス。

1割は露天風呂で寝てました(笑)

どしゃ降り➕露天風呂、中々出来ない体験しました(((*≧艸≦)ﾌﾟﾌﾟｯ

1Lの水分補給はしましたが、浮腫み分も-1㎏取ることができました👍

ただ、私の忘れ物は続いていて、入れたはずの化粧水やらを違うのにしようと思い立ち、入れ替えの途中でポーチ閉めちゃったらしく、空っぽでした💔

結果、何のケアも出来ませんでした😅

最近かなり忘れ物多いなー…

車の点検も、バッテリーが必要と言われて、お財布の、所持金が30円になると言う…(。･´д`･。)

まだ車買って１年半なのにあり得るのかなー💫

無駄な出費だらけの1日でした😣

せっかく浮腫み取ったので、からだのメンテとして食事も今日は我慢。

お昼のベーグルと夕飯にはしらたきと温野菜のみです。

お腹空いたけど、我慢して寝ます！

頑張る👊✨