✨2024年✨11月14日の事だよぉ～(*σ>∀<)σ🥊🥊超ぉ～久しぶりにバンテージ巻いてシャドーボクシングしたの🎶何年振りだろぉ～o(^o^)o🥊やっぱりバンテージ巻くと気持ちが引き締まるねぇ～(*σ>∀<)σ🎶🥊シャドー久しぶりだと🥊めちゃくちゃ👊パンチのスピード遅く成ってるねぇ～( ≧∀≦)ノ🎶🎶動きも硬いし(^○^)リズム感も無いし🎶🎶足腰の動きも全然ダメだし恥ずかしい(((^_^;)🎶しかもなんかぽっちゃりに見えるしねぇ～(*^O^*)🎶🎶ちょこちょこ動くようにしようかなぁ～🎶(*^^*)🎶🎶また動いたらアップするから🎶動きの違いを観察してみてねっ(*σ>∀<)σ🎶🎶でもっ気が向かないと動かないけどねっ🎶(*≧∀≦)🎶小さな事からコツコツと目標向かって頑張り続けるからねぇ～✨＼(^o^)／✨・・・久しぶりにバンテージ巻いてシャドーボクシングが出来て✨龍次兄ぃ～幸せだねぇ～✨#シングルファザー日記 #元A級プロボクサー #プロボクサー歴１７年間 #芸能プロダクション所属 #俳優 #モデル #役者 #勝てない選手を勝たせるパーソナルトレーナー #あーるぼっくす社長 #オールメンタルケアサポート協会代表 #子供大好き #仲良し親子 #シャドーボクシング #バンテージ #愛知県