🎶龍次兄ぃ～が✨代表を務める✨
✨オールメンタルケアサポート協会✨
🎶コスプレイヤーの🎶とも🎶が🎶SNS公開オッケーな４回目のパーソナルトレーニングを受けに来てくれたよo(^o^)o✨
🎶今回もウエスト引き締め重視メニュー🥊🎶目指せアスリートスタイルムキムキ目指せムキムキლ(^o^ლ)🎶
🎶先ずはストレッチo(^-^o)(o^-^)o🎶
🎶そして前回もやったボディーローラーを使ってウエスト引き締めに効く使い方をして🎶とも🎶がまた🎶痛い痛いって言いながら笑いながらやってた🎶(^○^)🎶
🎶色々ストレッチもして🎶
🎶次は🥊ボクシングパーソナル🥊今日はディフェンスもやって🥊(oﾟ∀ﾟ)=○)´3｀)∴パンチを避ける時の動きが下半身に凄く効いてて🦵めっちゃ疲れてたねぇ～(*^O^*)✨
🎶倒れ込む位やれるって凄い事だょ✨d=(^o^)=b✨
✨少しずつ慣れてきたねぇ～🥊o(^-^o)
✨とにかく🎶めちゃくちゃ笑って🎶笑いながらのトレーニングだったねっ🎶( ≧∀≦)ノ🎶
🎶とも🎶はロードワークも一生懸命やってるから🏃♀️キチンと必要な部位に効く走り方も教えたょd=(^o^)=b✨
🎶とも🎶小岩井のカフェオレ差し入れありがとっ🎶o(^o^)o🎶
🎶龍次兄ぃ～のレッスンは🎶
✨完全予約制✨
✨SNS公開レッスンを見て言って来てくれた人や✨(^o^)✨
✨レッスンを受けてくれた人の紹介だったり✨
🎶龍次兄ぃ～に直接言ってくれた人しかやってないんだよねぇ～✨(^o^)✨
🎶なんでかって🎶それは✨大人気で本当に必要な人が受けれなく成っちゃうからねぇ〜ヾ(*’Ｏ’*)/✨
✨だからSNS公開オッケーのレッスンの時以外は宣伝してないんだょ✨( ꈍᴗꈍ)✨
🎶とも🎶も４ヶ月待ちに成ってたしねぇ～✨(*^O^*)✨
✨レッスンは✨みんながスケジュール送ってくれて調整してるからねぇ～✨v(^O^)v✨
小さな事からコツコツと目標に向かって頑張り続けるからねぇ～✨＼(^o^)／✨
・・・🎶とも🎶着実にウエスト締まってきてて✨クライアントさんに良い変化が出てきて✨龍次兄ぃ～幸せだねぇ～✨
#オールメンタルケアサポート協会代表 #SNS公開レッスン #龍次兄ぃのボクシングパーソナル #大人気龍次兄ぃのボクシングパーソナル #完全予約制 #笑いがいっぱいのレッスン #コスプレイヤー #アスリートスタイル #小岩井カフェオレ #シングルファザー日記 #元A級プロボクサー #プロボクサー歴１７年間 #芸歴プロダクション所属 #俳優 #モデル #役者 #龍次兄ぃ #天野龍次兄ぃ #あまのりゅうじあにぃ #愛知県 #春日井市