おっ疲れぇ～🎶みんなぁ～🎶o(^o^)o🎶
今日も🎶(^o^)🎶
龍次兄ぃ～の✨オールメンタルケアサポート協会✨
真由美さん&ちえちゃん&恵美さん達が引き締めウォーキングレッスンや🥊ボクシング🥊とか色々頑張ったよぉ～✨d=(^o^)=b🎶
３人とも明日は筋肉痛に成ると思うけど✨特に恵美さんはヤバイかもねぇ～✨o(^o^)o
ちえちゃんと恵美さんは✨かなり筋肉痛くると思うけど(^^)
何故か真由美さんは２人ほど筋肉痛に成らないと思うんだよねぇ～🎶(^o^)🎶
どうして⁉️たぶん筋肉量が少ないんだろうねぇ～🎶(^◇^)🎶
真由美さんインナーマッスルこれからいっぱい付けますからねぇ～🎶
三半規管は大分鍛えられてきましたねっ✨d=(^o^)=b
ちえちゃん&恵美さんは結構一気にスリムに成る予感🎶
小さな事からコツコツと目標に向かって頑張り続けるからねぇ～✨＼(^o^)／✨
・・・人それぞれ違うから✨龍次兄ぃ～はそれぞれに合わせてやるからねぇ～✨
今日もみんなのボディーメンテナンスが出来て✨龍次兄ぃ～は幸せだねぇ～✨🎶
《 オールメンタルケアサポート協会 》
All Mental Care Support Association
🌟スポーツを通じて心のケアと体のケアを行う。スポーツの楽しさを体感してもらうのを目的としています。
これまでのブログで
17年間のプロボクサーとしての経験をいかして
ボクシングを元にしたパーソナルトレーニングの個人レッスンをやっていますと投稿してきました。
自分と同じように仕事として出来ないか、と何度か問い合わせがあり準備を進めてきました。
講座を受講してもらい
それによって認定証を発行致します。
詳しい内容はLINEやDM メッセンジャーなどで連絡ください。折り返し連絡します。
どんな内容なのか
先ずは入り口の自己ケア講座を受けてみませんか？
コロナの自粛の影響で太ってしまったなんて
話はよく耳にします。
これを受講すると自分でダイエットの体感も出来るので一石二鳥です。
★自己ボディケア用 3回講座 18000円（1講座1時間）
1講座の再受講料3500円
ボクシングを元にしたストレッチ、軽いダイエットを覚えて自己ボディケアに使えます。
パーソナルトレーニングとはどんなものかを体験する講座。
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