今日は久々の青空
きれいな青ですが
湿度が高く気温も高い
おとといのひとり晩ごはん
・いろいろ野菜を混ぜたトマトソースパスタ（小松菜、玉ねぎ、トマト）
・豚しゃぶサラダ+豆腐大葉カイワレきゅうりのせ
★麦茶
昨日の晩ごはん（長女と孫ちゃん来る）
・親子丼
・豚もも肉と野菜の塩炒め
・生野菜サラダ
★ノンアルビール
（孫ちゃんの離乳食▷さつまいも豆乳・しらすがゆ）
今日のひとり晩ごはん
・キス唐揚げの南蛮漬け
・しめじとハム、トマトのほりにし炒め
・ＴＫＧ
・（足りなければ）納豆
★ノンアルビール
お腹いっぱいになったので納豆はまた後日に。