
ひさびさのわんこ登場♪
歳とともに“白率”が高くなっています(笑)
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今日の晩ごはんは次女と二人きりでした(旦那は飲み会、長女はデート)
剣道をやめた次女は筋肉は落ち、バイク通学のため運動不足、よく食べるのでどんどん体重が↗↗↗。
友達が痩せたのを機に
自分も痩せようと心に決めた次女、
晩ごはんを週の何日かは『サラダのみ』にするという…。
なので今晩のメニューをサラダにしました
でもお昼に開封した『ローストポーク』の残りと『鳥チャーシュー』があったので
それも含めて、トマトやキャベツ、キュウリの昆布和え、ゆでたまごを大皿に盛り付けました(二人でビュッフェ形式で食べようと)
大学から帰宅した次女と早速食べましたが、
次女が先日自分で買ってきた「絹豆腐」と「キムチ」も開けて食べ始めました…
結局
二人ともガッツリ食べたので『満腹』(笑)
これじゃあダイエット食になってないよね(笑)