普段あたしは体の状態に合わせてサプリメントを飲むようにしています。
目にいいものだったり、鉄分だったり、コラーゲンだったりさまざま
今はこちらを飲んでいます
最近はこの葉酸という言葉もよく耳にするようになりました。あたしが1人目を妊娠した時に雑誌などでもよく見かけていた言葉です。
そもそも葉酸とは？
ビタミンの仲間で、1941年にホウレンソウの中から発見された、別名「ビタミンＭ」とも呼ばれているもの。男女問わず必要とされる栄養素ですが、特に妊娠前、妊娠中、授乳中の女性は意識して摂取することが推奨されています。なぜ葉酸を摂取することが必要なのか？摂取することで赤ちゃんの神経管閉鎖障害（二分脊髄症、無脳症などの先天障害）の発症リスクを低減させることができるからです。
妊娠中や授乳中に必要だとは知ってたけど、妊娠前に摂取することも大切なんですね！
あたしも雑誌などを読んで知っていたので葉酸を手軽に摂ろうと、葉酸入りのキャンディーを妊娠中に食べてたんですが、つわりの時期は香り、味ともに食べれたもんじゃなく(普通ならおいしいはずなんですけどね）何度か試みたんですが、つわりの時期は思うように摂取することができませんでした
でもこのサプリメントは100人の女性の声から生まれたサプリ
持ち運びやすいボトル。飲みやすいタブレットタイプ。あたしのようにつわりがひどかった人でも安心して飲める味や香りを抑えるコーティングが施されています(°∀°)b
ボトルを開けてもイヤなニオイは感じなかったし、口に含んだ時口の中ですぐ溶けたり苦みや味を感じることが少なかったです。これならつわりの時期でも飲めそうな気がしましたよ
葉酸だけでなく、鉄分やカルシウム、8種類のビタミンも配合。合成着色料、保存料、香料も不使用！
安全面も、原料、製造から出荷までのすべての工程を徹底してこだわり、放射線セシウムスクリーニング検査も実施しています。
あたしは今妊活中ではないけれど、女性に不足しがちな栄養素がバランスよく配合されているので、毎朝4粒(1日4粒が目安）飲んでいます。女性本来の美容や健康にも大切な役割を果たしてくれます
これから赤ちゃんを考えている方もそうでない方も、この注目のサプリメントをサポート役として取り入れてみてはいかがでしょうか？
AFCに商品をいただき、モニターに参加しています
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