おはようございます！
昨日は油断してマスクしてなかったら目と鼻がかゆくてかゆくて
目がちょっと腫れてます
非常に見づらい
こないだの小児科受診してから、揚げ物と甘いものを控えるように心がけていますが(あたしはこっそり食べている
）、晩御飯のメニューで揚げ物があまり作れないとなるとボリュームのあるおかずがなかなか難しいように感じます
いままでどんだけ揚げ物作ってたんだって感じ
こないだ買い物に行ったときささみが安かったから買ってきたんだけど、こういう淡白なお肉をメインにするとなると、揚げ物じゃないと食べごたえがない気がするのよねぇ・・・
すんげ～考えたけど、全然思いつかず、いつものクックパッドで検索
いいもの見つけて作ってみた、昨日の晩御飯です
大皿で肉も野菜もど～ん！！(＾～＾)
柔らか☆ヘルシーささみの味噌マヨピカタ by ひとみかん1027
これすんごくささみがふっくらで柔らかくておいしかったよ～！もう少し味噌の味があっても良かったかも
子供達も食べるので仕上げはブラックペッパーじゃなくて青のりで。我が家はなんでも青のりを使うのだ
小松菜の炒め物
これはこないだのクックパットから頂いた味の素と塩だけで炒めたもの！つくれぽ
シンプルな味付けなのにうまかったよ～！
ささみの味噌マヨピカタ
小松菜の炒め物
さんまみりん干し焼き
切り干し大根の煮物
ご飯
味噌汁（わかめと豆腐）
ごちそうさまでした
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