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『60代からの人生を楽しむ小さな習慣25選』
: 心理カウンセラーが伝える
人生後半を楽しく穏やかに暮らすコツ
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「老後が不安…」
「一人の時間が寂しい…」
「これからの人生をもっと楽しみたい…」
そんな思いを抱えていませんか。
人生100年時代と言われる今、
60代・70代・80代は、
新しい人生のスタートでもあります。
本作は、人生後半を穏やかに、
自分らしく楽しむためのヒントをまとめた一冊です。
人生は、何歳からでも変えられます。
特別な出来事を待たなくても、
毎日の暮らしの中には、心がほっとする時間や、
思わず笑顔になる瞬間がたくさんあります。
5日にスタートした
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