朝の数字、、、

３７って、、、

熱かよΣ(・ω・ノ)ノ

普通にサバよみすぎ～～～～～（笑）


普通に間違えた。。。

今気づいた。。。

３日目

START→37.4

1日目→36.9

2日目→37.2 

朝→シュークリーム、紅茶シフォンケーキ

昼→なし

夜→クリームパスタ、唐揚げ、ビール２本 

食前には漢方薬６２番≧▽≦

身体を冷やさないょぅに温かい飲み物をのむようにして、、、

昨日　朝 57.2

今日  朝 56.5

体脂肪もチェックしょ☆

２日目。。。

朝→スクランブルエッグ 

昼→

夜→

腹筋→５０回

半身浴→３０分

かに。。。

食べ過ぎた。。。

昨日　朝　56.9

今日　朝　57.2