中旬まで体調が思わしくなく
![汗](https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/6087.gif)
立ちくらみやマンガの様に星が飛ぶ日があって走らない日が多かった。
農繁期でサイロ詰めもあり、あまりしてないものの夜勤入りの日や夜勤明けでサイロ詰めをした日もありました。
中旬頃には体の不調で仕事で腰ベルトを使ったら体のバランスが悪くなり座っていても悪くなった。
ランニングも距離もランニングスピードも延びず
ただ走っただけでした。
月間距離 154km
慌てずのんびりと2月の西日本マラソンを目指したいと思います。
とはいうものの
エントリーだけはしています。
9月 阿蘇クロカン(仕事でDNS)
10月 綾マラソン ハーフ
11月 緒方 ハーフ
12月は青太、防府とエントリー出来なかったので30kmの大会を思案しております。
とりあえず西日本マラソンでのサブスリー復活が最大の目標です
![パーーーンチ!](https://emoji.ameba.jp/img/user/ga/gannosukedannen/161948.gif)