自家製ふりかけ★ またまた手抜き料理blog もはや料理とは呼べないレベルの自家製ふりかけ 離乳食中期くらいからよく作ってるんだけど忙しいときやおにぎりなんかにも使えるからとっても便利 もちろん大人も食べられるから多めに作って保存してまぁす 市販のものって塩分や化学調味料が気になるけど、これなら子供にも安心 ちなみに上の写真のは、小松菜、しらす干し、シーチキンにごま油と塩で味付けしました