道志村村長選挙が教える熱中症対策とは?について | 道志村村長選挙が教える熱中症対策とは?

道志村村長選挙が教える熱中症対策とは?

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道志村村長選挙が教える熱中症対策とは?について

道志村村長選挙です。
今日は、道志村村長選挙が熱中症対策を紹介します。
今年の夏は、とても暑いですね・・・・
倒れて病院に運ばれる人が増えてるみたいなので、道志村村長選挙が熱中症対策について教えます。
熱中症にならないために!!!
1、睡眠不足や風邪ぎみなど、体調の悪いときは暑い日中の外出や運動は控えよう。
2、通気性の良い洋服を着て、外出時にはきちんと帽子をかぶろう。
3、「のどが渇いた」と感じたときには、すでにかなりの水分不足になっていることが多いもの。定期的に少しずつ水分を補給しよう。特に夏場は汗と一緒に塩分が失われることを考えると、スポーツドリンクなどを飲むのがオススメだ。
さっそく今日から試してみましょう。
また、今日からも熱中症や日射病に気をつけて下さい。
道志村村長選挙でした。



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