4月の星の動き
４月23日(土)
『 星読み☆お茶会 』満席御礼♡
今週末の『 星読み☆お茶会 』
おかげさまで、満席となりました～！
うわぁ～ん！！めっちゃ嬉しいです♡
ありがとうございます( ´艸｀)
千里の道も一歩から
歩みを止めないこと
これからも地道にコツコツと
頑張りまーす♪
米心理セラピストのアルバート・エリスさんの
提唱されている理論に
ABC理論というものがあって
A = Activating Event = 出来事
B = Belief(ﾋﾞﾘｰﾌ) = 信念、思い込み、捉え方、思考
C = Consequence = 感情、行動 、結果
何か 出来事が起きた時に
どう捉えたか で
結果や受け取る感情が変わってくる
というもので
何か 出来事が起きた時に
いつもは こう 考えるけれど
・それって 本当？ 自分の思い込みではない？
・それって 何で起こったの？
・もしくは どう捉え直せば変わる？
そういう風に考えて
ブリーフを変えてみるのです
＝ 今までとは違う思考を
取り入れてみることで
結果、が変わってくる、というものです
お茶会の企画ですが
今回で３回目なんですね(占星術だけは初）
２回ともなかなか参加してくださる方が
集まりにくくって
もう向いてないんじゃないかと
散々思ったんですよね、実は…(;^_^A
前回なんかインフルエンザ
もどきみたいにもなってて
レポも書けなかったし；；
共同主催してくださった相方さんにも
参加者さんたちにも特にその回で
ご迷惑をかけて…
（それでも皆様優しくしてくださって
ありがとうございました♡）
ほとほと落ち込んだしで…(;´ω｀)
けれど、今回
来たい、って言ってくださった方がいて
その方に向けて、お一人でも楽しく開催しよう
って思った(思い直した)んですよね
そしたら、皆様ご参加のお申し込みをくださって…
ついに満席にしてくださって
ほんっとに嬉しかったです・°・(ノД｀)・°・
ｱﾘｶﾞﾄｰ！！
私、本当に不器用だし
他の方のように、上手く全てをこなせなくって
それで凹むことも多いんですよね。
こんなんじゃ、ダメだー！って。
自己嫌悪や自己否定になって
勝手に閉ざしちゃうことも多くって…
でも、その部分＝デキナイ自分も
弱い自分も、自分だから
人の手も借りながら
ちゃんと向き合ってきたつもりです
ブログも、反応が薄い時とか
試行錯誤しすぎて、スベった時とか（笑
もうやめちゃおうか、って思うことある
けど、やめないで
もう少しやってみます
諦めなくって良かったです（泣
あんまり会話のなかった我が夫婦が
最近は、よく会話をするようになって
そしたら、夫がよく話しを聞いてくれて
短いけど、ズドンと来るアドバイスを
くれるんです
私は、太陽星座が乙女座で
夫は、太陽星座が魚座なので
180°全く正反対の本質を持っていて…
なので、彼の意見は相容れないことも多いけど（笑
私のビリーフ＝捉え方、思い込みを
真っ向から変えてくれる作用があるのですね
「 席が埋まらんくても
そん時は少人数で
楽しくやったらいいんじゃ 」
（↑時々広島弁。笑）
…魚座よね～。笑
ハートがビッグよね～ 動じないよね～
（ってか、そこ＝残席 は、どうでもいいんだよね～笑）
乙女座の几帳面さとしては
つい、席があるなら全部埋めなきゃって
細かいところが心配になって
本意とはしばしばズレてしまうのだけれど。笑
夫アドバイスで
気持ちが晴れたおかげです。ｱﾘｶﾞﾄ-！！
ビリーフが変わったおかげで
結果が変わったし
サイッコーに参加者さまと自分が
楽しめるように
していくつもりです！！
キャー！！今から楽しみです～♡
皆様にお配りするカンペ作りも
楽しみまーすo(^▽^)o
ちなみに…
A・B・Cには
こういう解釈もあってね…
A = 当たり前のことを
B = バカになったつもりで（or バカにしないで）
C = ちゃんとやる
ってのもあるんですって。
そうだ！
バカになって楽しむぞー♡
あ、カンペ作りは”ちゃんとやり”まーす。笑
日々、当たり前のことを
ちゃんとやっていこう
それが きっといつか
道を開く一筋の光となるから
今後も言い聞かせて
歩いていきます
今日もお読みくださって
ありがとうございました♡
日：2016年4月23日(土)
時：13時頃～15時半頃までを予定
※会場の都合で若干時間短縮しました
場所：西梅田徒歩4分、大阪駅徒歩10分
カフェにて
→お申し込みの際に詳細お伝えします
会費：3000円/お茶代込み
席数：最大5名様 満席御礼
必要なもの：生年月日＋出生時間
＋出生地＋現住所
& 楽しむ気持ち♡
✉︎akane999akane☆gmail.comまで
↑☆を@に変えて送信ください♪
おやすみなさい
楽しい夢を
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