第１回目で、人間は６つの自我状態、潜在意識で生きていることをお話ししました。
第２回目で、まずは”ワタシ”、自分をしっかり知ろうということで、テストを行ってもらいました。
交流分析.2 ”ワタシ”を知ろう。ついでに大好きなあの人も調べちゃおう！
結果から読み取ってもらいたいことは、以下のようになります。
*ＣＰ.批判的親（クリティカルペアレントＣｒｉｔｉｃａｌ Ｐａｒｅｎｔ）
子供をしつけたり、叱ったり、褒めたりするなど、親として子供を指導していく部分です。当然子供をその親の指導のもとで育っていくことを要求します。つまり親の指導的な部分、父親的な部分の自我状態ををいいます。
ＣＰが高い人の長所
几帳面で、道徳的で信念があり理想が高い。統率力がありリーダーシップを発揮することができる。意志も強く志が高い。文化や伝統を大切にします。
ＣＰが高い人の短所
口うるさく、気難しい。押しつけや、強制が激しく、自己主張が強すぎる。人の意見を聞かず、排他的である。圧力的、攻撃的である。
ＣＰが不足している人
物事にルーズであり、成り行き任せで妥協しやすい。判断力がなく、リーダーシップをとることができない。信念や志（こころざし）がない。
*ＮＰ保護的親（ナーチャルペアレントＮｕｒｔｕｒｌ Ｐａｒｅｎｔ）
親は無条件で子供を愛しています。必死で可愛がり、守ろうとします。子供が病気をしたときは看病し、他のものに襲われたときなどは自分を犠牲にしてでも子供を守ります。人への思いやり、援助、励ましなどがこれにあたります。親の保護的な部分、母親的な部分の自我状態をいいます。
ＮＰが高い人の長所
優しく愛情豊かである。大らかで他人の長所を認める。思いやりがあり、他人を励まし勇気づける。親切で包容力があり、周囲を配慮することができます。
ＮＰが高い人の長所
過干渉になり人の成長を妨げる。過保護でありおせっかいである。人の甘え、依存心を助長する。わがままを許し自立心を妨げる。依頼心を助長させてしまいます。
ＮＰが不足している人
周囲の人に冷たい。人を認めることができず、相手はだめな人だと決めつける。他人を拒絶し排除する。暖かさがなく冷酷である。
*Ａ成人（アダルトＡｄｕｌｔ）
人生を生きる中で多くのことを体験し、情報を収集し分析する中で冷静に現実を見、判断し、解決する方法を身につけた独立した成人の自我状態をいいます。
Ａが高い人の長所
冷静であり客観的情報を集め、分析、判断し計画を立てて実行する。現実的で理性的である。気づきの能力も高く、事実を正確に見ることができる。
Ａが高い人の短所
打算的で、冷たい感じ、人間的な暖かさがない。評論家的な発言になる。人間味がなく、心から信頼されない。役割人間であり、物事の裏を見る。
Ａが不足している人
行き当たりばったりで、非計画的、言っていることとやっていることが違う。現実離れし空想にふける。判断が悪く衝動的で本能的である。
*ＦＣ自由な子供（フリーチャイルドＦｒｅｅ Ｃｈｉｌｄ）
子供は自分中心で、自分勝手で、衝動的で、本能的、つまり自由な状態です。この自由な子供の部分の自我状態をいいます。
ＦＣが高い人の長所
人間らしく天真爛漫。元気があって自由で明るい。自発的で隠し事がない。好奇心旺盛で何にでも挑戦する。無邪気で創造的で感情が豊か。
ＦＣが高い人の短所
わがままであり、自己中心的。本能的で衝動的、目立ちたがりである。単純で人の迷惑を考えない。我慢ができず持続力がない。無責任である。
ＦＣが不足している人
ネクラでシラケ人間である。無気力で人生を楽しむことができない。抑圧されていてストレスを溜める。閉じこもりやすく気力がない。
*ＡＣ順応の子供（アダプティッドチャイルドＡｄａｐｔｅｄ Ｃｈｉｌｄ）
本能的な子供のままでは、子供は人に迷惑をかけたり、嫌われてしまったりしてしまいます。その部分を矯正するため親はしつけをしていきます。そのしつけに対して従い、我慢し、順応している自我状態をいいます。
ＡＣが高い人の長所
素直で人を信頼できる。控えめで謙虚、従順で辛抱強い。穏やかで周囲にあわせることができる。感謝の気持ちが強く誠実である。
ＡＣが高い人の短所
不幸、抑圧、寡黙、悲観的でクヨクヨ考えてしまう。自分を責め、罪悪感を感じやすい。劣等感が強く、媚び、へつらい、依存する。周囲を気にする。
ＡＣが不足している人
虚勢を張る。素直さがない。周りのことがわからない。人の意見を受け入れない。非協力的で、感謝するということがわからない。
*ＲＣ反抗の子供（リベリアスチャイルドＲｅｂｅｌｉｏｕｓ Ｃｈｉｌｄ）
親の指導に対して、ひねくれたり、すねたりします。その反抗している自我状態をいいます。親のしつけや、矯正に対して反抗、抵抗している自我状態です。
RＣが高い人の長所
自立的で独立的、ストレスに強くチャレンジ精神が旺盛。エネルギッシュで好奇心旺盛。競争心が旺盛で負けん気が強い。
RＣが高い人の短所
ひがむ、ひねくれる、恨む、嫉妬心が強い。不平不満が多く他人に反抗する。やけくそになり、ムキになり物事をぶち壊す。強がりを言い愚痴が多い。
RＣが不足している人
根性がない、適当にする。すぐに弱気になり、中途半端。ものごとを、すぐに諦め、投げ出してしまう。持続力に欠け完了させることができない。
次回は、さらに詳しく説明していきます。
無香料、無添加、無効物油、天然成分のプロハーブEMスキンケアシリーズだったら、安心して美肌を実現することができます。
アマゾンのこのページで購入すれば、１品からでも送料無料！消費税無料！
プロハーブEM化粧水
プロハーブEM洗顔クリーム
プロハーブEMエッセンス
プロハーブEMゲル
プロハーブEMクリーム2（全身クリーム）
プロハーブ薬用フェイスクリーム
プロハーブUVクリーム
※アマゾンでは、消費税、送料のかかるプロハーブもあります。上のリンクからご購入いただけば、ご安心です。