突然、顔とか、

皮膚の1部が、

痒くなって、寝れないー!

ってなる時があります。


これまで色んな方法を

試したけど、1番効くのは、冷やすこと!


特に、生理中とか、生理前後。


先程、急になって、

いつもそんな時、

効果があるのが、


とにかく、冷やすこと!!!


アイスノンとか、

保冷剤とか、

ネッククーラーとか。


今は、

ネッククーラーで、

冷やしてます。


薬よりも効きます。


氷で麻痺するほど、

冷やすと速攻性があります。

とにかく、冷やすと、

治ります。


今必死に、顔を

ネッククーラーで冷やし中


でも、ネッククーラーくらいだと、

すぐぬるくなって、

結局治らず、

氷にした。


氷をティッシュに包んで、直宛て。

30秒で効く。


あー!気持ちいいー!!!