今朝は気持ちよく寝れた。

ここ数日、排卵日のホルモンバランスの崩れで、

また胃がやられてた。

で、もう、

胃が張って仕方ないし、

数日食欲がなくなってて、

昨日は胃薬に頼った。


日光もたっぷり浴びて散歩した。


ら、朝、

久しぶりに胃もたれもなく起きれた。


最高の目覚め。


これからも、

筋トレして、

肉食べて、

健康的になろう。


少食だけど、

痩せたくない。


筋トレと、散歩と、肉で

健康的に太ろう。