3週間後

今朝の体重

先週のダイエットメニュー

何も無し

月曜日からなんとなく調子が悪く

そこから全身痛で

だるい喉痛いで病院行ったら

扁桃腺炎

いまだに喉ちょっと痛い泣

先週の体重

体調悪くてあんまり食べれなかったから

体重は減った、、、

けど、昨日ランチ、ディナー外食

でまた増えてる

今週は色々予定あって

ダイエットカイロ行けないかなぁ泣

今日の体型

けつでか