やせたいのに最近食欲がすごいの!


少し前までダイエットしてて食も細かったのに、ここにきてホルモンの影響だかなんだかわかんないけど爆発的な食欲が・・・

とにかく何でも食べたいの。お菓子でも食事でも肉でも魚でもなんでも。


原因はね、多分ホルモンの影響とストレスなんじゃないかと思うのね。

うまくいかないこととか理不尽なこととか日常感じてた多少のストレスが爆発してるんだと思う。


しかもね、やけにイライラするの。集中力もなくなって気がするしとにかくちょっとしたことでイラっとする。


それにとにかく眠いの!(笑)

毎日9時間は少なくとも睡眠してると思う。まぁ夜中に目覚めるのは毎度のことで治らないけどね。




はぁ・・・自分大丈夫かな。。




明日は友達とカラオケです♪

先週も行ったのに(しかも2日連チャン)楽しみ☆☆


ストレス解消するぞー♪