今日はいつになく眠い一日でした。

原因はこれ!!

 

 昨夜:布団に入ったとたん雷の大きな音が!

     「ひぇーこわっ」一人のときの雷って結構怖いものです。

     眠れたと思ったら雷の爆音で起こされ、22:30~日をまたいでもその繰り返し・・・

     

このせいで3,4限はネムネムでした。でも耐えました。きっと白目で授業を受けていたでしょう。

ランチの後っていうことも原因としてあるでしょうが・・・;

 

やっぱり睡眠って大事なんだなって思います。最低8時間は寝るようにしてますが、睡眠の質も大事なので最近それに関する研究をたまーにしています(笑)

「今日は嫌なことあって疲れたよ・・・」

っていうときはお酒飲んで早く寝付けるようにしてます(笑)よく眠れるしたまにはいいです♪

でもこの前飲み合わせのせいか二日酔いに・・・

え?飲むのはもちろん・・・一人です(笑)