【豊中 / 曽根】Sanctum ~サンクタム~
★大人女性のためのボディケアサロン★
こんにちは!
サンクタムの宮村です
だいぶ日中も涼しくなってきて
外を歩くのも気持ち良いですね~
最初は肌寒くても30分もすれば
適度に汗もかけてちょうど良いくらい^^
ちなみに、あなたはどんな歩き方をしていますか?
・のんびりペタペタ
・ちょっと早歩きする
・スマホ見ながらトボトボ…
まわりの人を見ていると
いろんな歩き方の人がいて面白い♪
で、全体的にスラっとした人の
歩き方を観察していると
・歩幅が広い
・しっかり脚を後ろに蹴りだしてる
・背筋が伸びている
インナーマッスルや太ももの筋肉を
上手に使って歩いている感じ (*'▽')スゴイ!
消費カロリーも大きくなって
ただ歩くだけでも痩せやすいでしょうね☆
(理想的な歩幅は「身長×0.45」)
これから秋〜冬にかけては
代謝も上がりやすくなる時期なので
さらなる代謝アップを目指して
少し歩幅を大きくしてみませんか?
最後までお読み頂きありがとうございます!
40代以降の大人女性のためのボディケア♪
\9月のオトクなメニュー/
★【ご新規様】
メディセル全身
70分/11,000円→5,500円
★【リピーター様】
下半身セルライトケア
80分/12,000円→10,800円
ボディバランスケア全身
110分/16,200円→12,960円
※遠赤フットバス20分を含みます
※ボディバランスケアは施術前に脂肪燃焼クリーム塗布付き
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20210217/17/qwer1003/de/ea/p/o0236007514897845442.png?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20210319/21/qwer1003/74/70/p/o0232007214912788455.png?caw=800)
LINE ID : @dpq1073z
◆24時間受付フォーム◆
◆最新のご予約空き状況◆
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80分/12,000円→10,800円
ボディバランスケア全身
110分/16,200円→12,960円
※遠赤フットバス20分を含みます
※ボディバランスケアは施術前に脂肪燃焼クリーム塗布付き
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リンパケアサロン Sanctum
【女性専用 / 完全予約制】
営業時間:10時~20時(最終受付19時)
定休日:月曜日
■メニュー&料金
■アクセス
■お問い合わせ
■お電話:06-6857-3713
(※留守番電話の場合は「お名前・ご連絡先」をお願いします)
★豊中市曽根・長興寺・南桜塚・上野東・旭丘・新千里・池田市・箕面市・吹田市・尼崎市などの方からご利用いただいております。
★さとう式リンパケア、メディセル・キャビテーションを使ったセルライトケアのコースがありセルライト除去、スタイル改善、肩こりや腰痛の改善に効果的です。