こんにちは♡
自分を愛する上で
最も大事なこと...💓
それは、、
心の声に従うことを意識したり、
エゴやジャッジと向き合うようになると、
・心の声に従えていない自分
・自分を大事にできていない自分
・怖くて勇気を出せない自分
・他人をジャッジしてしまう自分
・本音を言えない自分
・行動できない自分
とかとか、
できていない自分を
発見して落ち込む
ということがよくあります。
そういう時に大事なのは、
できない自分を受け入れてあげる
っていうこと。
自分を幸せに導くために
チャレンジしている自分を責める
必要はどこにもなくて、
エゴやジャッジや
自己否定や罪悪感も
全部自分の一部として
愛してあげて欲しい
のです
実は、
私たちはなんの制限もなく、
「このままの私でいいんだ」
っていう安心感を感じたがっています♡
あなたが、
あなたに対する無条件の愛♡
そして、この世界のどこにも
「ダメな自分なんていない」の♡
だから、エゴやジャッジがある自分も
受け入れてあげて欲しいのです。
心の声と向き合っていくとき、
自分のエゴやジャッジを
発見して落ち込むとき、
そんな自分も含めて
丸ごと愛してあげる
「どんな自分でも大丈夫なんだ」
その安心感をまず、
自分自身に与えてあげてくださいね
それが、「自分を愛する」
ということ♡
今日も愛しています
自分辞典では、
あなたも気付かなかったあなたに出逢えます♡
自分が自分を好きになるありのままの自分を受け入れて愛せる自分になる
自分の才能を知れるあなたの資質を知ってありのままのあなたで
愛されよう🌹✨
