スギナ草で、お茶を作る自宅に自生するスギナ草は切っても!切っても!次から次と!意地になって生えてきます。どうせなら、お茶にして飲んでしまいましょう!まずは、刈る時は、できるだけ根まで欲しいです。水洗いを何回もしてから天日干します。乾燥したら、フライパンの上で切って煎りますスギナ草に甘草を少し入れて煎じたら完成です。飲んで少し遅れて甘味を感じます夏は冷蔵庫で冷やして飲みます