今週のお弁当♪

おはようございます～♪

夜中の２時半頃。。

雷で目が覚めた!!　凄かった～～＠＠

５時。。雨風も強くて

次男の朝練ないな～～って朝のんびりしてたら。。

６時過ぎ。。晴れてきちゃったよ～～!!

慌てて次男をお越し今日は買い弁に(笑）

では今週の息子（中２次男）弁当スタート

5/14（月）・・・手羽中の塩麹照り焼き・卵焼き・魚肉ｿｰｾｰｼﾞ焼き・ほうれん草のｺﾞﾏ和え・ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ

5/15（火）・・・豚肉のミルフィーユカツ・ほうれん草ベーコーン炒め・卵焼き・スナップエンドウ

このミルフィーユカツ、豚ロースの薄切り肉をまとめて冷凍していたものを

半解凍してひと口カツサイズに切って衣を付けてじっくり揚げました♪

１枚１枚重ねる手間が省けて便利よ～～ん^^

5/16（水）・・・牛ｶﾙﾋﾞﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ（冷食）・卵焼き・さつま芋エビ人参のかき揚げ・辛子ﾏﾖしたらば・ｷｳｲ

冷食の牛カルビハンバーグ大喜び～～～～～（ＴＴ）

5/16（木）・・・七味たっぷり焼き鳥風・卵焼き・豆苗のお浸し・辛子ﾏﾖしたらば

焼き鳥のたれは、醤油５：砂糖３：酒１：みりん１の割合を煮詰めてます

ストックしておくと便利^^ｖ

焼き鳥サイズに切った鶏モモ肉をじっくり焼いてタレをからめて出来上がり～♪

七味唐辛子をたっぷり掛けてます^＾

今週もお疲れ～～～（*^^*）

今日も大気が不安定＠＠；

雷には気をつけてね!!

晴れてるのにゴロゴロ鳴ってる～～＠＠；