耳の下から首筋を通ってデコルテにかけて指の第一関節に力を入れて、リンパ腺 をぐぐぐぐってなぞって溜まった老廃物を出してあげる作業
こーれーが
すっっっっっごい痛い!!!(´Д｀｡)
最初は美容師の友達が
気持ちいいからやってあげる
って言うからやってもらったら
痛すぎて泣きそうになったｗ
痛いってことは老廃物たまってる。
ってことでやり続ける友達←
本当に痛いぃい
でもだんだん痛みもなくなってきて
気持ちいいと感じるようになる！！！！
リンパを流すって大切なんだなあと痛みをもって実感…！
最初ほんとに痛いけど
痛みを越えたそのさきに気持ちよさが待ってるからみんな泣きながらやればいいよ(^ｰ^)