こんにちは！
今日の昼はカショオせずに済んでよかった〜と喜んでいたのですが帰りに吸収食を買い込んでる途中にスイッチが、、、
お菓子と菓子パンをたくさん買い込んで家に帰って詰め込みました。
昼との間隔があかなかったから昼のハンバーグも出てきてしまいました(泣)
結局昼ご飯が底になってしまいました。
親戚夫婦からのお土産で博多のチョコパイ的なお菓子をもらったのですがその場で食べちゃって自己嫌悪。
私はチューブ吐きですが吐き残しは多いわ、吸収はするわで標準体重です。
痩せ過ぎの時はMINI28kgでしたから考えるとそれから10kg以上増えてます。今では食べる事を受け入れられることもあるけど昔は食べるなんて考えにありませんでした。
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SFCZBS