１週間に１つずつ

東広島 Quilt Garden です。

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エネルギーがチャージできる場所のひとつ、
本屋さん。

今週気になった本2冊。


どちらの本も、
タイトルに、

１週間に１つずつ…

とついていました。

１冊目の、

１週間に１つずつ。
毎日の暮らしが輝く５２の習慣


手に取ったのは初めてではありませんでしたが、
図書館にあったので借りてみました。

１週間に１つｘ５２

ここに紹介されている５２の習慣を、
１週間にひとつずつ実践していけば、
１年の終わりには大きな成果が…と！

自分でテーマを決めることは時々していますが、
こういう与えられるテーマに取り組む…
というのもワクワク感があるし、
思考を柔軟にするのによいかなと
思います。

早速手帳の各ウィークリーページに
書き込みました。
５２個！


本にはそれぞれの習慣について
詳しく綴ってあり、
一通り読みました。


私はこの本図書館に返却してしまうので、
内容については、

その時その時自分が感じることを
大事にする…

でよいかと思っています。

ひとつの提示された習慣から
自分がその週に取り組むテーマを
具体的に書き出そうと
思います。

今週は、

１. 日記をつける


これは手帳に書いてる
プチ日記で充当。


そんな感じで
ラフに取り組んでみます^ ^

＊＊＊

もう１冊のご紹介は
あらためて…




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