先週はとにかく眠くて・・・
睡眠不足は認めるものの、
洗濯物を干し終わったらそのまま布団に倒れ込む日も！
（朝ですよ！笑）
夏は低血圧の症状で困っていたこともあったのですが、
また再来かと思いました。
今週は大丈夫でありますように。。。
＊＊＊
さてさて、
無印の「週刊誌４コマノート・ミニ」を
献立ノートとして使い始めて３週間ほど経ちました。
とっても便利です^^
今までにも同じような事を何度もしてきましたが、
こんなにもしっかりスペースをとったことなかったので。
この、
しっかりあるスペースが良い！
なんでもコンパクトに収めたがりですが、
一見ムダに思える”ゆとり”が、
いろんな”ゆとり”に繋がって。
具体的には、
タテ４コマが一日分。
上から、
・朝ごはん
・お弁当、お昼ごはん
・晩ごはん
・在庫や買い物メモ
という風に使っています。
朝昼晩は、
献立を書くのですが、
空いてるスペースにはいろいろメモります。
（なぐり書きですが・・・^^;;）
・左上の丸で囲んだ野菜たちは・・・
調理の途中で分けて、半分は↗の先の「ラタトゥイユ」に、
もう半分は↙の先の「ミートボールパスタ」の具に。
・左真ん中の、四角で囲んだ方たちは・・・
昨日の夜仕込んだ常備菜
・左下は・・・
昨日の時点の主に冷凍室の在庫
・右下は・・・
生協さんで届くもの
というように。
晩ごはんいらない家族の予定なんかは、
わかり次第メモっておきます。
そうすると、自然とその日のメニューも決まったり・・・笑
”考える”は合理的に、
書いたら終わり！
ダラダラ考えない・・・
が良いですね^^
家事の時短に、
気持ちを整えるのにも一役買ってくれてます。
↓この本も、
台所しごとの効率化、
気持ちの整理にぴったりです！
考えない台所 [ 高木ゑみ ]
￥1,188
楽天
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よろしければご覧になってやってください^^→＊
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パッチワーク教室 Quilt Garden の詳しいご案内は →＊
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