やるべきことがたくさんあったこともあり、
すっかり手帳のリストから外れてしまっていたら・・・
全く手つかずでした！
やっぱり、
「書かないとやらない！」
近頃、午前中からウトウトしてしまうので、
ウトウトするくらいなら「趣味時間」に費やそうと、
久しぶりに。
眠くなりませんでした〜^^笑
先日テレビで言ってましたね。
眠りの質の善し悪しは、
起床して４時間後の様子でわかるんですって！
起床して４時間後、
ウトウトしてる私の睡眠の質、
良くないようです・・・
睡眠時間は足りていませんが、
夜中に目が覚めることは、
あまりないんですけれど。
しっかり眠れていないようです。
寝苦しい夜が続いています。
皆さまもお気をつけ下さい。。。
minneさんにリバティ小物を出品しています。
よろしければご覧になってやってください^^→＊
パッチワーク教室 ”Quilt Garden" では、生徒さんを募集しています。
パッチワーク教室 Quilt Garden の詳しいご案内は →＊
体験レッスンについての詳しいご案内は →＊
**ただいまミニコースタープレゼント中～**
問い合わせ、お申し込みは →＊
パッチワーク教室 Quilt Garden
応援クリックよろしくお願いします♪
すっかり手帳のリストから外れてしまっていたら・・・
全く手つかずでした！
やっぱり、
「書かないとやらない！」
近頃、午前中からウトウトしてしまうので、
ウトウトするくらいなら「趣味時間」に費やそうと、
久しぶりに。
眠くなりませんでした〜^^笑
先日テレビで言ってましたね。
眠りの質の善し悪しは、
起床して４時間後の様子でわかるんですって！
起床して４時間後、
ウトウトしてる私の睡眠の質、
良くないようです・・・
睡眠時間は足りていませんが、
夜中に目が覚めることは、
あまりないんですけれど。
しっかり眠れていないようです。
寝苦しい夜が続いています。
皆さまもお気をつけ下さい。。。
minneさんにリバティ小物を出品しています。
よろしければご覧になってやってください^^→＊
パッチワーク教室 ”Quilt Garden" では、生徒さんを募集しています。
パッチワーク教室 Quilt Garden の詳しいご案内は →＊
体験レッスンについての詳しいご案内は →＊
**ただいまミニコースタープレゼント中～**
問い合わせ、お申し込みは →＊
パッチワーク教室 Quilt Garden
応援クリックよろしくお願いします♪