CITTA手帳を使うようになって6ヶ月目
=ワクワクリストを書くようになって6ヶ月目を迎えます。(早いっ!)

CITTA手帳には、毎月54のワクワクを書くページがあります。

CITTA手帳 2016 白/ヨガスタジオCITTA

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この作業、浮いたり沈んだり・・・
沈むほどではないけれど、書くことないーって月もあります。

ワクワクすることって結構変わってくるものですね。

初めの頃はたくさんあった、

 行きたいお店や、
 欲しいもの・・・

そういうのはひと通り書いたら、
毎月毎月そう出てくるものでもなく。

そうすると、

「私がワクワクすることってなんだろう・・・?」

というところに繋がります。

書くことないにも意味がある

それでいいんだと、
リストが全部埋まらなかった月のことは
そう思うことにしました。

来月はいろいろ出てきそうです。

今、私の中にある課題、

整える

体・心・住

この3つの項目で、別ページに書き出しています。

そんなことを思いながら、
3月、具体的に取り組みたいのが、

・6時間以上寝る
 (←昼寝下手。夜寝る時間を増やす方が無駄がないと気付く)
・ジムに行く回数を増やす
 (←その方が体調だけでなく、気持ちも元気!ということに気付く)
・パッチワーク時間を増やす
 (←作りたいものがたくさんある)
・新しく刺繍の時間を作る
 (←これ以上目が疲れることは御法度!と思ってたけど、やっぱりやってみたいと急に思った!)
・家族が喜ぶ食事を作る
 (←母に(妻にもか・・・笑)できることはこれしかない!)
・「住」の整え=片付け!=「心」の整え!

寝る時間を増やして、やることも増やす・・・笑

普通ムリでしょ。。。
どうなるか。。。

でも、こういうの、パズルのようで好きです^^

今から手帳タイム。
今日は at ”家カフェ”です。

一応チャレンジしてみます。





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