できることをやる

友の急逝で心の時が止まっていました・・・
でも少しずつ「カタンコトン」と動き始めました。

なにもできないーのですが、
なにもしていないのもしんどいのです。

手帳を開いても、
いつもみたいに時間割通りには動けそうもないので、
でも、ざっくりとでも、

できそうなこと

を書いて、
そして、動いています。

どうしても今の仕事も、
書いてあることで、
「いついつまでにできればいいんだー」と、
あせらず落ち着いて動けています。

書いて→動く

このリズムに救われています。。。

＊＊＊

手帳、
今までは、心が乱れると、
たいてい真っ白になっていたのですが、
普段よりずいぶんとざっくり・・・ですが、
「真っ白」にはならなくなりました。









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