少し早起き

最近は眠剤が朝まで残ってしまうので、今日は一錠抜いてみました。

ちょっと早すぎましたがスッキリ起きられました

寝付きも問題なかったので、次回通院のときには抜いてもらおうかと考えています。

このままうまく行ってくれたら良いんですが・・・

眠剤が残るよりは良い気がしています

少しずつ減薬で来たらいいですね

今日は清々しく起きられたので絵文字を使ってみました。

それではまた。