ご訪問ありがとうございます。
主にランニングと海外旅行に車の試乗のブログを書いています。
ランニングの個人記録
5km 19:24 New! 2018/9/16更新 於:よこはま月例マラソン
https://ameblo.jp/quilina/entry-12405346410.html
10km 39:49 New! 2019/4/21更新 於:よこはま月例マラソン
https://ameblo.jp/quilina/entry-12455839652.html
ハーフマラソン 1:27:18 New! 2020/2/24 於:UPRUN新横浜鶴見川マラソン
https://ameblo.jp/quilina/entry-12445704620.html
フルマラソン 3:04:02 New! 2019/4/28 於:Virgin Money London Marathon 2019
https://ameblo.jp/quilina/entry-12457539101.html
4分30秒/kmを目指して頑張ってきました。
5km 4:14/km 達成! 2014/1/4 於:日産スタジアムトラック
10km 4:23/km 達成! 2013/12/1 於:第33回横浜マラソン
ハーフ 4:27/km達成! 2014/4/13 於:第29回焼津みなとマラソン
フル 4:27/km達成 2018/12/2 於:第13回湘南国際マラソン
次は4分00秒/kmへの道&フルでサブ3!
5km 3:58/km 達成! 2014/7/20 於:よこはま月例マラソン
10km 3:58/km 達成! 2019/4/21 於:よこはま月例マラソン
海外旅行の記事には、海外に行ったときに役に立った情報やおいしかった食事などを載せていってます。
気軽にコメントしてください。質問にも可能な限りお答えします。
最近の海外旅行の軌跡
2014年7月 オーストラリア・ゴールドコーストでマラソン走ってきました!25か国目
http://ameblo.jp/quilina/entry-11892973885.html
2014年5月 フランス東部国境付近に行ってきました。
http://ameblo.jp/quilina/entry-11839883516.html
2013年2月、ドイツ・ベルギー・オランダ・ルクセンブルクに行ってきました!ブログ完成!
http://ameblo.jp/quilina/entry-11466671198.html
2012年はGWにポルトガル・スペインに行ってきました。
http://ameblo.jp/quilina/entry-11367751757.html#main
2011年は4月にチェコ・オーストリアとスイス・スロバキアに行ってきました。
http://ameblo.jp/quilina/entry-11367752351.html
2011年の秋はベトナム ホーチミンに行ってきました。
http://ameblo.jp/quilina/entry-11367748454.html
2007年の5月に念願のクロアチアに行ってきました。
http://ameblo.jp/quilina/archive6-200707.html
これまでの訪問国 (25か国)
ヨーロッパ
イギリス、イタリア、バチカン市国、フランス、モナコ、ギリシャ、クロアチア、ドイツ、スイス、チェコ、オーストリア、スロバキア、ポルトガル、スペイン、オランダ、ベルギー、ルクセンブルク
アジア
タイ、シンガポール、インドネシア、中国(香港)、台湾、ベトナム
アメリカ
ハワイ、シカゴ、サクラメント、ボストン
オセアニア